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रोनाल्डो को स्कोर करने से कैसे रोकें

रियल मैड्रिड और पुर्तगाल के रोनाल्डो कई बार फीफा के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी चुने जा चुके हैं। वह स्पेनिश ला लीगा में और अपनी पुर्तगाली राष्ट्रीय टीम के लिए एक शानदार, लगातार शीर्ष गोल स्कोरर है। हमेशा गोल स्कोरर रहे हैं और आज रोनाल्डो के अलावा अन्य भी हैं - मेस्सी, लेवांडोव्स्की, जेको, कुछ ही नाम रखने के लिए। लेकिन मैं रोनाल्डो के बारे में बात करना चाहता हूं, क्योंकि उन्होंने यूईएफए चैंपियंस लीग में वास्तव में कुछ उल्लेखनीय हासिल किया है।

क्वार्टर फाइनल में उन्होंने बायर्न म्यूनिख के खिलाफ रियल मैड्रिड के छह गोलों में से पांच गोल किए, दोनों गोल म्यूनिख में 2-1 से जीत में और मैड्रिड में 4-2 ओटी जीत में एक क्लीन हैट्रिक। इसके बाद उन्होंने एटलेटिको मैड्रिड के खिलाफ पहले सेमीफाइनल में तीनों गोल दागे। फुटबॉल के उच्चतम स्तर पर तीन मैचों में यह आठ गोल हैं। जबकि मैड्रिड और रोनाल्डो समर्थक उसके करतब को लेकर खुश हैं, कोई पूछ सकता है कि "वह यह कैसे करता है?"। या, "दूसरी टीम बार-बार ऐसा कैसे होने देती है?"।

रोनाल्डो किसी से छिपे नहीं हैं, उनके कौशल जगजाहिर हैं, विरोधी लक्ष्यों के सामने उनके खतरे को विश्व स्तर पर पहचाना जाता है। बायर्न के कोच एन्सेलोटी और एटलेटिको के शिमोन उत्कृष्ट और बहुत बुद्धिमान कोच हैं। उनकी टीम में शानदार डिफेंडर हैं। वे महत्वपूर्ण खेलों में रोनाल्डो को इतने गोल कैसे करने दे सकते हैं? जैसा कि पहले कहा गया है, रोनाल्डो कई शानदार गोल स्कोरर के प्रतिनिधि हैं और बेयर्न और मैड्रिड उन टीमों का प्रतिनिधित्व करते हैं जो इन असाधारण खिलाड़ियों द्वारा बनाए जाते हैं।

मैं इन सवालों के जवाब के लिए खेल प्रणाली और खेल रणनीति को देखता हूं। आज का फ़ुटबॉल क्षेत्रीय बचाव पर निर्भर करता है, जबकि 1990 के दशक तक बचाव में ज्यादातर नियोजित मैन मार्किंग रणनीतियाँ थीं।

जोनल डिफेंडिंग का अनिवार्य रूप से मतलब है कि डिफेंडर मैदान पर एक निश्चित स्थान के लिए जिम्मेदार होते हैं और उन्हें गेंद के साथ या उसके बिना अपने स्थान में प्रवेश करने वाले किसी भी प्रतिद्वंद्वी को चुनौती देने की आवश्यकता होती है। जैसे ही हमलावर हमलावर क्षेत्रों में घूमते हैं, वे डिफेंडर से डिफेंडर के पास जाते हैं।

मैन-मार्किंग का मतलब है कि एक डिफेंडर को एक विशिष्ट प्रतिद्वंद्वी सौंपा जाता है और जब वे हमलावर क्षेत्र में प्रवेश करते हैं तो उन्हें एक विशिष्ट व्यक्ति द्वारा "चिह्नित" किया जाता है।

मैन-मार्किंग के दिनों में विपुल गोल स्कोरर भी थे, जर्मनी के गेर्ड मुलर, पुर्तगाल के यूसेबियो, ब्रासील के ओले आदि। इसलिए मैन-मार्किंग का जवाब नहीं था। वास्तव में इन असाधारण हमलावरों को नियंत्रित करने की उम्मीद में क्षेत्रीय बचाव विकसित किया गया था।

मेरा मानना ​​​​है कि यह स्वीकार करने का समय है कि दुनिया के रोनाल्डो को रोकने के दृष्टिकोण से क्षेत्रीय बचाव विफल रहा है। और यही इस मुद्दे की जड़ है - शीर्ष कोचों ने आज क्षेत्रीय रक्षा को स्वर्ण मानक के रूप में स्वीकार कर लिया है और वे इससे दूर नहीं जाएंगे। मुझे विश्वास है कि रियल के खिलाफ खेल की तैयारी के दौरान, एंसेलोटी और शिमोन के पास रोनाल्डो को रोकने की योजना थी। मैं समान रूप से आश्वस्त हूं कि टीम ने गेम प्लान में खरीदा और निश्चित था कि यह काम करेगा। लेकिन ऐसा नहीं हुआ।

एस क्या उन्हें रोनाल्डो को मानव-चिह्नित करना चाहिए था? शायद। लेकिन इससे पहले कि मैं कोई सुझाव दूं, एक संक्षिप्त विश्लेषण जो रोनाल्डो (और उनके गोल स्कोरिंग साथियों) को इतना प्रभावी बनाता है। वे सबसे अच्छे हैंफ़ुटबॉल की सात गति , उनके खेल का पठन, प्रत्याशा और धारणा गति, निर्णय लेने की गति, गति की गति और खेल क्रिया की गति शानदार हैं। वे हड़ताल के लिए तैयार सही समय पर जोनल रक्षकों के बीच रिक्त स्थान में दिखाई देते हैं। एटलेटिको के खिलाफ अपने तीसरे गोल के लिए रोनाल्डो के पास जो जगह थी, उसे देखिए - अविश्वसनीय। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि डिफेंडर खराब थे, ऐसा इसलिए है क्योंकि रोनाल्डो इतने अच्छे हैं।

 

मेरी राय में, इन असाधारण खिलाड़ियों के खिलाफ बचाव करने के तरीके पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता है। मैं एक मिश्रित क्षेत्रीय/मानव-चिह्न दृष्टिकोण का सुझाव देता हूं। अपने लक्ष्य के 20 मीटर के भीतर को छोड़कर हर जगह क्षेत्रीय रक्षा खेलें। जैसे ही रोनाल्डो (और उसके साथी) गोल के 20 मीटर के भीतर आते हैं, एक रक्षक को मैन-मार्कर के रूप में असाइन करें, हमलावर को कस कर रखें। यदि "मार्कर" उनके ट्रेड मार्क 1v1 चालों में से किसी एक द्वारा हरा दिया जाता है (मेस्सी, रॉबेन की जाँच करें) तो डिफेंडरों को कवर करें। जैसे ही डिफेंडरों को चिह्नित और कवर किया जाता है, उन क्षेत्रों को भरें जिन्हें वे पीछे हटने वाले मिडफील्डर के साथ खाली कर रहे हैं। और शॉट को ब्लॉक करने के लिए हमेशा गोल साइड बनें।

कोचिंग का गौरव इस तरह की रणनीति को रोक सकता है, लेकिन क्या बेहतर है - म्यूनिख और एटलेटिको एक रूढ़िवादी रक्षात्मक खेल खेल रहे हैं और आगे बढ़ते हैं, या अपने सिस्टम से चिपके रहते हैं और समाप्त हो जाते हैं?

खेलने के सिस्टम और एडजस्ट करने के तरीके के बारे में पढ़ें हमारी किताबखेलने की प्रणाली

 

 

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फ़ुटबॉल जर्सी नंबर का अर्थ

प्रश्न:

मैंने टीवी उदघोषकों को एक खिलाड़ी के 8 नंबर की स्थिति में होने की बात करते हुए सुना है, लेकिन जर्सी के पीछे उसका नंबर 23 है। उस नंबर की स्थिति का क्या मतलब है?

उत्तर:

फ़ुटबॉल नंबर मूल रूप से एक सामरिक गठन में कुछ पदों की पहचान करने के लिए बनाए गए थे। उस स्थिति को धारण करने वाले खिलाड़ी को सही संख्या के साथ संबंधित जर्सी सौंपी गई थी। जर्सी पर खिलाड़ियों के नाम नहीं थे इसलिए यह काफी आसान था। साथ ही, मैदान पर 11 खिलाड़ियों के साथ, संख्या 1 - 11 से चली गई, स्थानापन्न संख्या 12 से शुरू हुई। एक बहुत ही पारंपरिक 4-3-3 प्रणाली को ध्यान में रखते हुए, एक गठन इस तरह दिखता था।

1-गोलकीपर, 2-राइट डिफेंडर, 3-लेफ्ट डिफेंडर, 4-स्टॉपर, 5- स्वीपर/लिबेरो, 6-राइट मिडफील्डर, 8-लेफ्ट मिडफील्डर, 10-सेंटर मिडफील्डर/प्ले-मेकर, 9-सेंटर फॉरवर्ड/स्ट्राइकर। मिडफील्डर्स 6/8 की रक्षात्मक भूमिकाएँ अधिक थीं।

इसलिए समय के साथ संख्या कुछ महत्वपूर्ण भूमिकाओं और खिलाड़ियों के साथ जुड़ गई। अधिकांश भाग के लिए, गोलकीपर # 1 बने हुए हैं, मुझे लगता है कि टीम में नंबर 1 गोलकीपर कौन है। संख्या 6 और 8 अधिक इंगित करने के लिए बनी हुई हैंस्टेरॉयड ऑस्ट्रेलिया खरीदें रक्षात्मक या मिडफ़ील्ड भूमिकाएँ धारण करना। नंबर 10 प्ले-मेकर बना हुआ है, साक्षी मेस्सी। नंबर 9 स्ट्राइकर या प्रमुख गोल करने वाला खिलाड़ी रहता है। तो अगर हम आम 4-2-3-1 गठन को देखते हैं, तो यह आज कैसे खेलता है:

 

नंबर 6 और 8 का इस्तेमाल मिडफील्डर पोजीशन रखने का वर्णन करने के लिए किया जाता है, भले ही खिलाड़ी की शर्ट के पीछे कोई नंबर क्यों न हो। इसलिए जब एक उद्घोषक कहता है कि ज़ाबी अलोंसो नंबर 8 की स्थिति निभा रहा है, तो वह एक होल्डिंग मिडफ़ील्ड भूमिका में है, भले ही वह पीछे होअवनाफिल उनकी जर्सी पर #3 है। नंबर 10 अभी भी आक्रामक प्ले-मेकर भूमिका है, जो स्कोरिंग के अवसरों का निर्माता है। नंबर 9 एकमात्र केंद्रीय स्ट्राइकर की भूमिका है।

तो उम्मीद है कि अगली बार जब कोई खिलाड़ी X को 10 नंबर की भूमिका में कहे, तो आप जानते हैं कि उस खिलाड़ी का काम क्या है, चाहे उसकी पीठ पर नंबर कुछ भी हो।

 

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सॉकर रेफरी

अधिकांश सॉकर क्लबों और संगठनों में एक आचार संहिता, या खेल भावना की संहिता होती है। ये सभी कोच, खिलाड़ियों, माता-पिता, दर्शकों, क्लब के अधिकारियों से खेल अधिकारियों, रेफरी और उनके सहायकों का सम्मान करने के लिए कहते हैं। फिर भी बिना किसी असफलता के हम हर दिन देख सकते हैं कि कैसे खेल में शामिल लोग रेफरी का अनादर करते हैं। ऐसा क्यों है और इसके बजाय हम क्या कर सकते हैं?

आइए पहले रेफरी की भूमिका की समीक्षा करें। सबसे सरल शब्दों में, रेफरी की भूमिका यह सुनिश्चित करना है कि खेल को खेल के नियमों का सम्मान करते हुए खेला जाए, चाहे वे फीफा कानून हों या उनके स्थानीय रूपांतर। जहां खिलाड़ी, कोच या दर्शक नियमों का उल्लंघन करते हैं, वहां रेफरी खेल को निष्पक्ष रखने के लिए दंड दे सकता है। यही बात है। भले ही हमारे पास छोटे बच्चों के खेल को रेफरी करने वाला बच्चा हो, एक वयस्क प्रतिस्पर्धी शौकिया खेल कहता हो, या एक पेशेवर रेफरी एक पेशेवर खेल का प्रबंधन करता हो, काम वही है।

लोग विभिन्न कारणों से रेफरी बन जाते हैं, लेकिन वे सभी बुनियादी स्तरों पर शुरू होते हैं। जैसे खिलाड़ी अपने स्वयं के प्रशिक्षण और विकास के माध्यम से प्रगति करते हैं, कुछ पेशेवर स्तर तक पहुंचते हैं, इसलिए रेफरी पेशेवर बनने के लिए प्रशिक्षण और योग्यता के माध्यम से प्रगति करते हैं। रेफरी एथलीटों या कोचों से अलग नहीं हैं - वे गलतियाँ कर सकते हैं। और जिस तरह एक खिलाड़ी के पास एक खुला जाल नहीं होता है, एक कोच एक गंभीर सामरिक त्रुटि करता है, एक रेफरी की गलती खेल के परिणाम को तय कर सकती है। तो हम रेफरी पर सख्त क्यों होते हैं? क्योंकि रेफरी आसानी से पहचाना जा सकता है और कोचिंग स्टाफ, टीमों या दर्शकों की तुलना में वे अल्पमत में हैं। यह कमजोर मानसिकता का शिकार है।

इस समय मैं पेशेवर क्षेत्र छोड़कर शौकिया फुटबॉल पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं।

शौकिया फ़ुटबॉल के भीतर हमने खेल अधिकारियों को भुगतान किया है और हमारे पास स्वयंसेवक हैं। सशुल्क रेफरी जिन्होंने योग्यता अर्जित करने के लिए समय लगाया है, उनके लिए यह कुछ अतिरिक्त आय का अवसर है। ये रेफरी आमतौर पर वयस्क या बहुत आत्मविश्वास से भरे युवा वयस्क होते हैं। वे अनादर से निपटना जानते हैं और खेल का प्रबंधन कर सकते हैं। खिलाड़ी और कोच के रूप में अपने अनुभव में मैंने एक खेल के दौरान एक रेफरी के साथ बहस करना अनुत्पादक पाया। वे अपना विचार नहीं बदलते हैं और अवचेतन रूप से वे आपकी या आपकी टीम के नाट्यशास्त्र से नाराज हो सकते हैं और आपके खिलाफ अगली 50/50 कॉल कर सकते हैं। इस स्तर पर स्थितियों से निपटने का सबसे प्रभावी तरीका रेफरी से हाफ टाइम में पूछना है कि क्या उन्हें कॉल समझाने या नियम समझाने में कुछ समय लगेगा। ज्यादातर मामलों में उनकी व्याख्या समझ में आती है और मुद्दा दूर हो जाता है। और कभी-कभी उन्हें किसी ऐसी चीज़ से अवगत कराया जाता है जो उन्हें याद आती है और यह उन्हें दूसरे हाफ में इसे ठीक करने की अनुमति देता है। मैंने हमेशा अपने खिलाड़ियों और हमारी टीम के प्रशंसकों को निर्देश दिया कि रेफरी की कोई भी चुनौती मुझ पर, कोच पर छोड़ दें।

आइए युवा/बच्चों के फ़ुटबॉल पर चर्चा करें जब रेफरी अन्य बच्चे हों। वे आम तौर पर रेफरी के लिए स्वेच्छा से काम करते हैं क्योंकि वे इसे पसंद करते हैं और रेफरी बनना चाहते हैं, या क्योंकि उन्हें सामुदायिक सेवा के लिए किसी प्रकार का शैक्षिक क्रेडिट मिलता है। वे शायद एक या दो संगोष्ठी के माध्यम से बैठे हैं जहां किसी ने क्लब द्वारा इस्तेमाल किए गए नियमों को समझाया है। अच्छे क्लब इन नियमों को सभी के लिए अपनी वेबसाइट पर पोस्ट करेंगे। इन युवा रेफरी के पास बहुत कम अनुभव होता है और वे खेल के दौरान अक्सर घबरा जाते हैं। यह उन्हें गलती करने के लिए सबसे अधिक संभावित उम्मीदवार बनाता है। वे सार्वजनिक आलोचना से सबसे अधिक प्रभावित भी हैं। और फिर भी, हर लीग में हर खेल के दिन हम देखते हैं कि कोच और माता-पिता इन युवा स्वयंसेवकों पर गलतियाँ करने के लिए चिल्लाते और चिल्लाते हैं। कितना निंदनीय। कल्पना कीजिए कि क्या कोच (और कुछ करते हैं) और माता-पिता हर बार आपके बच्चे पर चिल्लाते हैं जब वे एक आसान पास या लक्ष्य चूक जाते हैं? ये युवा रेफरी किसी और के बच्चे हैं। उन्हें अपना आत्मविश्वास बढ़ाने और अपने विकास में अधिक मदद के लिए अधिक सम्मान की आवश्यकता है। मैं वकालत करता हूं कि माता-पिता, टीम और स्वयं के साथ आचरण अपेक्षाओं को निर्धारित करना और उनका पालन करना कोच की जिम्मेदारी है। सभी को बताएं कि आप, कोच, मदद करने के उद्देश्य से रेफरी की किसी भी चिंता से निपटेंगे। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आधे समय में रेफरी से चुपचाप एक प्रश्न पूछें, या किसी ऐसे नियम की ओर संकेत करें जिससे वे चूक गए हों। या खेल के बाद। एक मुस्कान के साथ उनके पास आएं और वहां मौजूद रहने के लिए उन्हें धन्यवाद दें। यह भी अच्छा है अगर आप क्लब को बताएं कि कुछ रेफरी कुछ गलत कॉल कर रहे हैं। अक्सर यह इन युवा रेफरी के साथ नियमों की मध्य सीज़न की समीक्षा की ओर जाता है, जिससे शेष खेलों के दौरान सभी के लिए बेहतर अनुभव होता है।

दयालु होना हमेशा सही होता है, बच्चे पर चिल्लाना कभी भी सही नहीं होता।

कोच टॉम

 

 

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फ़ुटबॉल पोषण दिशानिर्देश

उचित पोषण एक खिलाड़ी के प्रदर्शन को अनुकूलित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। नीचे सूचीबद्ध हैंसिफारिशोंऐसे खाद्य पदार्थों को चुनने में मदद करने के लिए जो युवाओं और वयस्क एथलीटों के आराम और ऊर्जा स्तर को बढ़ाएंगे।

दिनएक खेल/टूर्नामेंट से पहले

यह अनुशंसा की जाती है कि खेल/टूर्नामेंट से एक दिन पहले रात का खाना एक जटिल कार्बोहाइड्रेट वाला हो (सीसी की सूची के लिए नीचे देखें)। यह मांसपेशियों को ग्लाइकोजन प्रदान करेगा जो शारीरिक गतिविधि के माध्यम से जारी किया जाता है और ए . के कारण सहनशक्ति में मदद करता हैनियमितऊर्जा की रिहाई / आपूर्ति

दिनएक खेल/अभ्यास का

खेल के दिन, कम से कम दलिया, फल, पूरी गेहूं की ब्रेड, पेनकेक्स (सिरप पर आसान) से युक्त हार्दिक नाश्ता खाने की सिफारिश की जाती है11/2- 2 घंटे पहले एक सुबह के खेल के लिए खेल के लिए। अन्यथा अपने सामान्य समय पर नाश्ता करें।

खाओरोशनी अभ्यास / खेल से लगभग 1-1 / 2 घंटे पहले कार्बोहाइड्रेट (फल, पास्ता) से युक्त नाश्ता। यह त्वरित पाचन को सक्षम करेगा, काम करने वाली मांसपेशियों को ऊर्जा जारी करेगा और ऐंठन से बचने में मदद करेगा।

अभ्यास/खेल से पहले बड़े/भारी भोजन का परिणाम होगा:

  • पूरी क्षमता से नहीं चल पा रहा है
  • थकान / वजन कम होना
  • ऐंठन और चिड़चिड़ापन
  • संभव उल्टी
  • और ऊपर रखने में सक्षम नहीं होना

कोई चॉकलेट बार, चिप्स या आइसक्रीम नहीं। ये एथलीट का वजन कम करेंगे और ऊर्जा को बढ़ावा नहीं देंगे,

यदि खेल/अभ्यास भोजन के समय के आसपास निर्धारित हैं, तो कार्यक्रम के रास्ते में केवल एक छोटा नाश्ता/ऊर्जा बार लें। थोड़ा खाली पेट खेलना और घटना के बाद नियमित भोजन करना बेहतर है।

एक खेल/टूर्नामेंट के दौरान

चूंकि शरीर को खोए हुए द्रव को फिर से भरने की आवश्यकता होती है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि पानी,फल जूस (पेय या पेय पदार्थ नहीं) या दोनों के संयोजन का उपयोग किया जाना चाहिए। पानी सीधे काम करने वाली मांसपेशियों में जाता है और प्यास बुझाता है। गर्म दिनों और गहन अभ्यास/खेल के दौरान इलेक्ट्रोलाइटिक पेय ठीक हैं।

खेलों के बीच भोजन करना हमेशा मुश्किल होता है लेकिन असंभव नहीं। चॉकलेट, चिप्स, मीट सैंडविच आदि से दूर रहने की कोशिश करें क्योंकि इन्हें पचाने के लिए शरीर को बहुत मेहनत करनी पड़ती है और व्यक्ति को बहुत प्यास लगती है। आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थ (फल, पनीर/मूंगफली का मक्खन सैंडविच) मांसपेशियों को ऊर्जा की स्थिर आपूर्ति प्रदान करेंगे।

(खेलों के बीच कम समय, फलों में कटौती, आधा सैंडविच)

एक खेल के बाद

शरीर को फिर से भरने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ (पानी, फलों का रस) और खिलाड़ी जो कुछ भी चाहता है उसका एक अच्छा हार्दिक भोजन (एकमात्र अपवाद यह है कि अगर टीम इसे खेल के दूसरे दिन बनाती है तो आप उपरोक्त सिफारिशों को दोहराते हैं)।

कोच टॉम

 

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फ़ुटबॉल खेल प्रबंधन - खेलने का समय

प्रतिस्पर्धा के स्तर की परवाह किए बिना, फुटबॉल कोच के लिए खेलने के समय का प्रबंधन एक बड़ी चुनौती हो सकती है।

प्रतिस्पर्धी फ़ुटबॉल

प्रतिस्पर्धी माहौल में कोच को हर समय सर्वश्रेष्ठ टीम को मैदान पर रखना चाहिए। प्रतिस्थापन नियमों के बावजूद, तीन (फीफा) या असीमित, खेलने का समय इस बात से निर्धारित होता है कि टीम के लिए सबसे अच्छा क्या है। इसका मतलब यह हो सकता है कि कुछ खिलाड़ियों को एक खेल में, या पूरे सीजन में बिल्कुल भी खेलने को न मिले। यह चुनौती उन लोगों की प्रेरणा है जो बहुत कम खेलते हैं, और युवा फुटबॉल के मामले में, माता-पिता की अपेक्षाओं को प्रबंधित करना (वे अपने बच्चे के खेलने में पैसा और समय लगाते हैं)। इसे प्रबंधित करने का उचित तरीका यह है कि सीजन शुरू होने से पहले अपनी खेल समय नीति के बारे में स्पष्ट हो, या बेहतर अभी तक, इससे पहले कि खिलाड़ी टीम में शामिल हों। लेकिन उन लोगों को भी प्रेरित करने की योजना है जो ज्यादा नहीं खेलेंगे। ये खिलाड़ी अभ्यास में महत्वपूर्ण हैं ताकि आपके अभ्यास को चलाने के दौरान शुरुआत करने वालों को अच्छी चुनौतियां प्रदान की जा सकें। उन्हें फिट, कुशल और ऊर्जावान होना चाहिए। उन्हें हमेशा शुरुआती लाइन-अप बनाने का लक्ष्य रखना चाहिए। और खेल के दौरान, उन्हें टीम को खुश करने की जरूरत है। वे महत्वपूर्ण जिम्मेदारियां ग्रहण कर सकते हैं जैसे खिलाड़ियों पर आंकड़े रखना, प्रतिद्वंद्वी को देखना और अवसर तलाशना। पूरा सीजन एक टीम प्रयास है और खेलने का समय कभी भी खिलाड़ी की सफलता का एकमात्र पैमाना नहीं होना चाहिए।

गैर-प्रतिस्पर्धी सॉकर

  • प्रत्येक खिलाड़ी को खेलना चाहिए "शिफ्ट" की संख्या की गणना करें। उदाहरण के लिए आप 60 मिनट के खेल में 8-ए-साइड खेलते हैं। आप हर 10 मिनट में स्थानापन्न करने की योजना बनाते हैं। यह आपको 10 मिनट * 8 खिलाड़ी/शिफ्ट या 48 प्लेइंग स्लॉट की छह "शिफ्ट" देता है।
  • खेल के लिए अपेक्षित खिलाड़ियों की संख्या से स्लॉट की संख्या को विभाजित करें। मान लीजिए कि आप 12 खिलाड़ियों के प्रदर्शन की उम्मीद करते हैं। प्रत्येक खिलाड़ी को 48/12 या चार पारियों में खेलना चाहिए। यदि आपके पास 13 खिलाड़ी हैं तो सबसे अच्छा वितरण 4 शिफ्ट (36) के साथ 9 खिलाड़ी और 3 शिफ्ट (12) के साथ 4 खिलाड़ी होंगे।
  • उपरोक्त काम करता है यदि आप पूरे खेल में गोलकीपरों को घुमा रहे हैं। यदि आपके पास एक स्थायी गोलकीपर है तो गणित बदल जाता है। अब आपके पास 42 आउटप्लेइंग स्लॉट हैं और आप इन्हें उपलब्ध खिलाड़ियों की संख्या से विभाजित करते हैं।
  • आप योजना से कम खिलाड़ी होने के आधार पर खेल में लाने के लिए कुछ चार्ट विकसित करना चाह सकते हैं (क्या होगा यदि परिदृश्य)
  • यदि आपके पास एक सहायक कोच है, तो आप में से कोई एक प्रतिस्थापन का प्रबंधन कर सकता है, अन्यथा आपको खेल और उप का प्रबंधन करना होगा।

एक बार फिर माता-पिता की अपेक्षाओं को संभालें। क्लब के खेलने के समय के नियमों और उन्हें लागू करने की अपनी रणनीतियों की व्याख्या करें। बताएं कि जबकि समान समय में प्रत्येक खेल कठिन हो सकता है (शिफ्ट "गणित" पर चर्चा करें), पूरे सीजन में यह बराबर हो जाएगा। यदि खिलाड़ी खेल से चूक जाते हैं, तो उन्हें अगले खेल में अतिरिक्त समय नहीं मिलता है, यह उनके लिए उचित नहीं होगा जो हमेशा प्रदर्शन करते हैं। और माता-पिता को अपने बच्चे के खेलने के समय पर नज़र रखने की पेशकश करें और अगर उन्हें कोई समस्या दिखाई देती है तो आपको सलाह दें।

यह सब प्रयास इसके लायक है - माता-पिता द्वारा उठाए जाने वाले सबसे बड़े मुद्दों में से एक समय खेल रहा है। इसलिए प्रोएक्टिव रहें।

कोच टॉम